各部门工会、各位女教职工：

为提高我校女教职工身体素质，凝心聚力，修养身心，丰富女教职工业余生活，校女工委本学期继续面向各部门工会举办女教职工瑜伽培训班，具体安排如下：

一、培训时间

2022年9月-12月

二、培训内容

1、流瑜伽班：从9月5日开始，每周一晚上18:00-19:00。

任课教师：田甜，华农大体育部教师，瑜伽高级导师，一级运动员。

2、肩颈瑜伽班：从9月6日开始，每周二晚上18:00-19:00。

任课老师：李明群，高级瑜伽教练导师，获得金珠瑜伽导师资格证书，素心瑜伽馆创始人，担任总教练，负责教培工作。

三、上课地点

校内单中宿舍一楼

四、报名方式

每个部门工会限2个名额，其中，流瑜伽班1个名额，肩颈瑜伽班1个名额。请有意愿的女教职工于9月1日上午12：00前，将姓名、联系方式及意向瑜伽班报至本部门工会女工委员处。

五、注意事项

1、参加培训的老师需自备瑜伽垫。

2、请提前10分钟到场签到，若无特殊原因，请不要迟到、早退，练习时，请把手机调成振动状态，保持安静的教学环境。

3、练习瑜伽前半个小时不要吃饭，穿宽松、柔软的衣服，以利于舒展练习。

4、本次培训班将严格按照学校有关疫情防控的有关要求开展组织工作。

联系人：周小梅    85280097

                       校女工委

                                                  2022年8月29日