各部门工会、各位教职工：

为了增进健康、丰富女教工业余体育文化生活，倡导绿色健康的生活方式，更好掌握瑜伽锻炼身体的方法，同时给瑜伽爱好者提供学习交流平台，校工会与校青工委拟继续开展本学期教职工舞韵瑜伽活动，现将有关事项通知如下：

1、活动时间：（法定节假日按相关规定执行）

舞韵初级班，上课时间：2019年9月24日—2020年1月7日，每周二19:30-20:45（课时1小时15分），

舞韵提高班，上课时间：2019年9月26日—2020年1月9日，每周四19:30-21:00（课时1个半小时）。

2、上课地点：附小教工之家活动室。

3、初级班舞韵瑜伽教练：王娟，10年瑜伽授课经验，拥有Yoga Alliance国际认可、RYT认证及E-RYT注册资深导师资格，擅长瑜伽，舞韵及形体礼仪培训。

提高班舞韵瑜伽教练：林满华，8年瑜伽授课经验，获得OM国际瑜伽联盟教师资格认证，擅长哈他瑜伽，阴瑜伽，高温瑜伽，舞韵瑜伽等。

4、报名办法。我校教职工扫群二维码（请备注个人单位和姓名）进预报名微信群，因场地等限制，每人限报一个班，每班不超过25人，但少于20人不开班。

5、温馨提示。报名提高班的学员要求有一年以上瑜伽基础；瑜伽训练不宜饭后进行，建议每次参加活动前1个小时不要用餐；学员需着宽松衣裤上课，自行准备瑜伽垫子。咨询电话：85280095赖老师。

校青工委  

2019年9月18日